装修后，室内空气中会存在一些甲醛、苯系物等有毒有害物质，如果有害物质含量达到一定程度，就会对人体健康造成危害。新闻中所报道的那个年轻妈妈一样因装修污染而致病的案例并不罕见。“因办公室装修污染致病还能找到人买单，可是如果是自己家的空气污染对身体造成了伤害那就只能自己承担了。所以，消费者在装修和购买新家具、家居用品时应特别注意，尽量选择环保材料及环保家具、家居用品，在装修结束后，最好先进行环保检测，确认各项指标达标后再入住。”

很多在冬季结束装修的人因为闻不到装修异味就误以为装修已经达标了，其实并非如此。“冬季气温低，室内空气中的有害物质释放速度会减慢，可是并不代表环保一定达标。另外，冬季气温低，大多数人会将门窗关闭，人们绝大部分时间是处于封闭的环境中，这时空气流通不畅，空调暖气会加速甲醛等有害物质的释放，累积在有限的空间中，有可能对身体危害更大。所以即使在冬季，人们对装修污染也不能大意。”

如果新装修的房子中出现以下情况，就需要多加注意，警惕可能存在的室内有害物质。不要等身体已经垮了后才发现。

　  1.每天清晨起床时，感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩；

　　2.家里人经常容易患感冒；

　　3.虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；

　　4.家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；

　　5.家人常有皮肤过敏等毛病，且是群发性的；

　　6.家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；

7.妻子长时间不怀孕，查不出原因；

8.新装修的家庭或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性反应，而且超过一年仍然气味不散。

日常生活中如何减小室内污染？

　　　内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下我们应该对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染：

　　　1）通风换气是最有效、最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。每天开窗通风要选择合适的时间，一般早晨10点以后，分早、中、晚通风各20 分钟。根据居室的污染程度，可选择不同的通风方式。但要注意，家中有老人的时候，不适宜长时间通风，防止由此诱发的面瘫和中风，室外空气污染很严重时，也不要开窗通风。

　　　2）室内保持一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。

　　　3）在使用杀虫剂、除臭剂和熏香剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式喷雾剂时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多。另外现在市场上的香熏油质量参差不齐，好的香熏油，像一些纯的植物精油，有益健康，并有抗病毒，驱虫，抗氧化等作用。但有些熏香油会对人体眼睛，呼吸道产生刺激，或引发过敏症。在室内密闭环境中，含有化学香精的污染空气进入人体，容易造成身体缺氧疲劳，过敏等症状。尤其孕妇要慎用。

　　　4）尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。

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